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芒果大虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效

料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料 新鲜大虾 青豌豆葱相克食物 新鲜芒果食用油 盐料酒淀粉姜相克食物芒果大虾的做法
  • 1.大虾去皮,去泥肠,留尾,清洗干净.用盐,料酒,淀粉抓匀腌制一会儿。

  • 2.葱切末,姜切片.芒果洗净去皮切滚到块.青豌豆过水焯熟.

  • 3.加油烧温,放大虾过油划出.

  • 4.留少许油爆香葱末和姜片,加入芒果块稍炒,加入大虾,青豌豆翻炒,盐调味即可。


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